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桃胶燕窝的做法说明
因为以前经常长痘痘 但是又不敢用乱七八糟的护肤品 所以选择了食疗 坚持每周吃三次燕窝 两次银耳汤
桃胶燕窝的食材和调料
一盏燕窝 | 5g |
桃胶 | 5颗 |
冰糖 | 少许 |
桃胶燕窝的做法与步骤第1步.
首先将燕窝跟桃胶分别泡发 4-5小时
第2步.
将燕窝清洗干净 挑毛后 隔水炖半小时一盏燕窝就可以炖出满满一杯哦
第3步.
泡发好的桃胶放少许水 炖一小时 记得炖的时候➕点冰糖哦